Eνημερωτική Εκδήλωση “Η Άσκηση είναι Φάρμακο” στα ΚΑΠΗ Ασπροπύργου

Στις 20 & 21 Ιανουαρίου 2020 στις 10:00πμ διοργανώθηκε  στο Α΄ και Β΄ ΚΑΠΗ Ασπροπύργου αντίστοιχα, ενημερωτική εκδήλωση για τη σημασία της σωματικής άσκησης ως φάρμακο στην αντιμετώπιση νόσων και τη βελτίωση της υγείας ασκούμενων ασθενών, από το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας –  Sports Excellence της Α΄Ορθοπαιδικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) σε συνεργασία με το τμήμα Φυσιολογίας της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ και τον Οργανισμό Άθλησης & Φροντίδας Νεολαίας & 3ης Ηλικίας  Δήμου Ασπροπύργου.

Η εκδήλωση διοργανώθηκε στο πλαίσιο ενημέρωσης του κοινού για το πρόγραμμα «Η Άσκηση είναι Φάρμακο».

Οι κύριοι Κουλουβάρης Παναγιώτης- Επίκουρος Καθηγητής Ορθοπαιδικής,  Ιατρική Σχολή, ΕΚΠΑ, Επιστημονικός Υπεύθυνος Μονάδας Αθλητικής Αριστείας «Sports Excellence», Μέλος του Ελληνικού Εθνικού Κέντρου «Exercise Ιs Medicine», και Χαλβατσιώτης Παναγιώτης – Επίκουρος Καθηγητής Παθολογίας-Διαβήτη Β΄Προπαιδευτική Παθολογική Κλινική  Πανεπιστημίου Αθηνών Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο  «ΑΤΤΙΚΟΝ»,  ενημέρωσαν για τα οφέλη και τη λειτουργία της εξατομικευμένης/οργανωμένης άσκησης σε ασθενείς με Οστεοαρθρίτιδα, Οστεοπόρωση, Σακχαρώδη Διαβήτη,  Καρδιαγγειακά Νοσήματα, Εγκεφαλικό Επεισόδιο, Καρκίνος, Χρόνια πνευμονική νόσο, Κατάθλιψη, Ανοϊκά σύνδρομα, Υπέρταση, Παχυσαρκία, Δισλιπιδαιμία, Νόσος Πάρκινσον & Κατάθλιψη, ως ένα συμπληρωματικό μέσο, επί πρόσθετα της θεραπείας τους, για τη βελτίωση τη καθημερινότητας τους και κατ’ επέκταση της προληπτικής δράσης της στην επιδείνωση της πάθησης. Πραγματοποιήθηκε επίσης, παρουσίαση με πρακτικές συμβουλές ένταξης φυσικής δραστηριότητας στην καθημερινή πρακτική από την Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής του Τμήματος Αθλητικής Αριστείας – Sports Excellence, Μιλκονίδου Άννα.

Η συμμετοχή ήταν ικανοποιητική τόσο στο A΄ όσο και στο Β΄ ΚΑΠΗ, με 55 & 35 άτομα αντίστοιχα να παρακολουθούν την εκδήλωση. Οι παρευρισκόμενοι έδειξαν μεγάλο ενδιαφέρον για τη δράση και μέσα από ερωτήσεις και συζήτηση που αναπτύχθηκε, ηλικιωμένοι και μη είχαν την ευκαιρία να κατανοήσουν την σπουδαιότητα της άσκησης σε κάθε κατάσταση.

Τέλος, οι δημότες της περιοχής θα έχουν την ευκαιρία αξιολόγησης της φυσικής τους κατάστασης και την ένταξη τους σε οργανωμένο πρόγραμμα άσκησης, που αποτελεί και την δεύτερη φάση του προγράμματος. Το πρόγραμμα εξατομικεύεται και προσαρμόζεται στις ανάγκες και στις ιδιαιτερότητες των ασθενών-ασκούμενων, σύμφωνα με τις κατευθυντήριες οδηγίες του Παγκόσμιου οργανισμού Υγείας, από έμπειρο επιστημονικό προσωπικό.