Sports Excellence – Κολύμβηση : Υπολογισμός VO2max σε 36 Επίλεκτους Κολυμβητές Level 2,3 & 4 με Backward Εxtrapolation.

Στο πλαίσιο της επιστημονικής παρακολούθησης των κολυμβητών-τριών που πραγματοποιείται από τη Μονάδα Αθλητικής Αριστείας – Sports Excellence,  υπό την  Επιστημονική Επίβλεψη της Α΄ Ορθοπαιδικής Κλινικής του ΕΚΠΑ και με αποκλειστική δωρεά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (Ι.Σ.Ν), πραγματοποιήθηκαν στις 17 Νοεμβρίου στο ΟΑΚΑ αξιολογήσεις σε 36 κολυμβητές και κολυμβήτριες των Level 2, 3 και 4.

Οι αθλητές του Level 2 εκτέλεσαν ένα πρωτόκολλο μέγιστης έντασης, υπολογίζοντας τη μέγιστη πρόσληψη οξυγόνου (VO2max) μέσω ανάλυσης αερίων μετά το πέρας της προσπάθειας. Η Μέγιστη πρόσληψη Οξυγόνου αποτελεί έναν χρήσιμο δείκτη αερόβιας ικανότητας και δη αντοχής. Ιδιαιτέρως, δείχνει την ικανότητα του ατόμου να καταναλώνει οξυγόνο ενώ εκτελεί άσκηση μεγάλης διάρκειας.

Αντίστοιχα, οι αθλητές των Level 3 και 4 εκτέλεσαν δύο μέγιστες προσπάθειες σε ρυθμό αγώνα (race pace). H πρώτη ήταν στο στυλ τους, έπειτα, μετά το πέρας 30 λεπτών και αφού προηγήθηκε ενεργητική αποκατάσταση, εκτέλεσαν εκ νέου μέγιστη προσπάθεια προσομοιάζοντας ομαδικό αγώνισμα. Λήφθηκε δείγμα τριχοειδικού αίματος κατά την ηρεμία, στα πρώτα 5 λεπτά της πρώτης προσπάθειας, μετά τα 30 λεπτά και τέλος, στα επόμενα 5 λεπτά της δεύτερης προσπάθειας.

Στην επιστημονική ομάδα του Sports Excellence, συμμετείχαν  και οι φοιτητές του μεταπτυχιακού  προγράμματος «Άθληση και Υγεία» της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής του ΕΚΠΑ,  που συνέβαλλαν στην επιτυχή διεξαγωγή των μετρήσεων.