Προετοιμασία της Εθνικής Βόλεϊ για την Τελική φάση του Ευρωπαϊκού (U17) :Συνέντευξη με το Γιώργο Μπακοδήμο

Η Εθνική Ομάδα Πετοσφαίρισης Παμπαίδων τόσο πριν την πρόκρισή της στην Τελική Φάσης όσο και έπειτα επισκέπτεται συχνά τον Κέντρο Αθλητικής Αριστείας της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ ως μέρος της προετοιμασίας της.

Ιδιαίτερα η προετοιμασία της για την τελική φάση περιλαμβάνει μία Εβδομαδιαία Προπονητική Μονάδα στις εγκαταστάσεις του Κέντρου. Με την ευκαιρία της τελευταίας επίσκεψης είχαμε την ευκαιρία να μιλήσουμε με τον Coach Γιώργο Μπακοδήμο και να κάνουμε μία σύντομη συνέντευξη μαζί του

 

Ερώτηση : Συγχαρητήρια για την επιτυχία και την πρόκριση της ομάδας μας στα τελικά. Ποια είναι τα στοιχεία που έφεραν την πρόκριση και μάλιστα απέναντι σε ομάδες με παίκτες με βέλτιστα για το σύγχρονο για το βόλεϊ ανθρωπομετρικά στοιχεία;

Γιώργος Μπακοδήμος : Ακολουθήσαμε τον χρυσό κανόνα των 10.000 επαναλήψεων σε κάθε τεχνικό στοιχείο και ταυτόχρονα βελτιώσαμε τα σωματικά χαρακτηριστικά μετά τις μετρήσεις που κάναμε στο κέντρο σας.

Η επανάληψη των μετρήσεων και η δημιουργία προπονητικών προγραμμάτων για το συγκεκριμένο είδος προπόνησης μας βοηθά να έχουμε εξειδικευμένο τρόπο προπονητικής λειτουργίας.

 

 

 

 Ερώτηση : Kάθε Τρίτη οι αθλητές του κλιμακίου της Αθήνας επισκέπτονται το εργαστήριο αθλητικής αριστείας της Α’ Ορθοπαιδικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ και κάνουν μία  υψηλής έντασης και άρτια επιστημονικά σχεδιασμένη προπόνηση. Τί είναι αυτό που προσθέτει αυτή η ομολογουμένως πολύ δυνατή προπόνηση που κάνετε στο εργαστήριο μας στην γενικότερη προετοιμασία της ομάδας;

 

Γιώργος Μπακοδήμος : Οι επιδόσεις των αθλητών στην προπόνηση της Τρίτης με βοηθά να δημιουργήσω πρωτόκολλα «γαλακτικού» με την χρήση μπάλας.

Οι αθλητές έχοντας υπ’οψιν τις επιδόσεις τους στο skill mill δαπεδοεργόεμετρο αντιλαμβάνονται πλήρως την ένταση που πρέπει να εφαρμόσουν κατά την διάρκεια της προπόνησης.

 

 

 

Ερώτηση : Παρατηρούμε ότι συνεχώς στο κλιμάκιο Ν.Ελλάδας προστίθενται αθλητές, οι οποίοι και από εβδομάδα σε εβδομάδα εξελίσσονται αθλητικά. Ερώτηση : Πέρα από το οποιοδήποτε αθλητικό αποτέλεσμα στην τελική φάση ποιο θεωρείτε ότι θα είναι το μακροπρόθεσμο όφελος για το ελληνικό βόλεϊ από αυτή την προσπάθεια που έχετε κάνει αυτούς τους μήνες και η οποία θα ολοκληρωθεί με την τελική φάση;

Γιώργος Μπακοδήμος : Η εντολή που έχω λάβει είναι να δημιουργήσω αθλητές οι οποίοι μελλοντικά θα στελεχώσουν τα σωματεία .Το μότο είναι οι πόρτες ανοιχτές και για μέσα και προς τα έξω.

Προσπαθούμε λοιπόν να έχουμε έτοιμους παίκτες πέραν των δώδεκα ατόμων με στόχο μελλοντικά να γεμίσουν τα πρωταθλήματα και οι Εθνικές ομάδες με νέα άτομα.

 

  

Ερώτηση : Μας έχει εντυπωσιάσει ότι είστε παρών στις προπονήσεις (έρχεστε τουλάχιστον 1-2 ώρες πριν για να συζητήσουμε την οργάνωση της προπόνησης) και ότι παρότι πρόκειται για νεαρούς αθλητές είναι πολύ πειθαρχημένη ομάδα με συνοχή, διατεθειμένη να προπονηθεί σκληρά και γενικότερα δείχνουν μία εντυπωσιακή για την ηλικία τους αθλητική ωριμότητα. Ποια είναι η συνολική σας προπονητική σας φιλοσοφία που έχει ήδη διαμορφώσει «αθλητικό χαρακτήρα και νοοοτροπία» στους νεαρούς αθλητές;

Γιώργος Μπακοδήμος : Χαρακτήρας πρώτα από όλα  αθλητής σε δεύτερο λόγο και «πετοσφεριστής» κατά τρίτο λόγο,

Ο σύγχρονος αθλητισμός έχει πρώτα σωματικές απαιτήσεις και μέγιστα ενεργειακά αποθέματα και μετά από τεχνικές και τακτικές.