Θεραπευτική Άσκηση για Ασθενείς πριν και μετά τη Μεταμόσχευση Μυελού των Οστών
Το Sports Excellence (SE) | Τμήμα Αθλητικής Αριστείας, της A’ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, που λειτουργεί με αποκλειστική δωρεά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), επιπλέον της προσφοράς του στον υψηλό αθλητισμό (προ-εθνικές, εθνικές ομάδες και ολυμπιακές ομάδες όλων των αθλημάτων), υλοποιεί το πρόγραμμα “Action for Bone Marrow | Θεραπευτική Άσκηση για Ασθενείς πριν και μετά τη Μεταμόσχευση του Μυελού των Οστών”.
Τι είναι η Μεταμόσχευση Μυελού των Οστών;
Η μεταμόσχευση μυελού των οστών, ή αλλιώς μεταμόσχευση αιμοποιητικών κυττάρων, είναι μία θεραπευτική διαδικασία κατά την οποία ο ασθενής λαμβάνει υγιή αιμοποιητικά κύτταρα, με στόχο την αποκατάσταση της λειτουργίας του μυελού των οστών. Τα κύτταρα αυτά μπορεί να προέρχονται είτε από τον ίδιο τον ασθενή είτε από συμβατό δότη.
Η διαδικασία αυτή εφαρμόζεται συχνά σε ασθενείς με αιματολογικά νοσήματα και μπορεί να συνοδεύεται από θεραπείες που επηρεάζουν τη φυσική κατάσταση, τη μυϊκή δύναμη, την αντοχή και την καθημερινή λειτουργικότητα.
Σε ποιους απευθύνεται;
Το πρόγραμμα απευθύνεται σε ασθενείς που:
-
- πρόκειται να υποβληθούν σε μεταμόσχευση μυελού των οστών,
- έχουν ήδη υποβληθεί σε μεταμόσχευση και βρίσκονται στη φάση αποκατάστασης,
- παρουσιάζουν μειωμένη αντοχή, μυϊκή αδυναμία, κόπωση ή δυσκολία στην καθημερινή δραστηριότητα,
- έχουν λάβει ιατρική έγκριση για συμμετοχή σε πρόγραμμα θεραπευτικής άσκησης
Η συμμετοχή γίνεται με ασφάλεια, εξατομίκευση και συνεργασία με την ιατρική ομάδα.
Τα Οφέλη της Άσκησης
Η θεραπευτική άσκηση μπορεί να αποτελέσει σημαντικό μέρος της υποστηρικτικής φροντίδας πριν και μετά τη μεταμόσχευση. Όταν εφαρμόζεται με σωστή αξιολόγηση και παρακολούθηση, μπορεί να συμβάλει:
-
- στη διατήρηση ή βελτίωση της μυϊκής δύναμης,
- στη βελτίωση της καρδιοαναπνευστικής αντοχής,
- στη μείωση της κόπωσης,
- στη βελτίωση της κινητικότητας και της ισορροπίας,
- στην καλύτερη λειτουργικότητα στις καθημερινές δραστηριότητες,
- στη βελτίωση της ποιότητας ζωής,
- στην ασφαλέστερη και σταδιακή επιστροφή σε έναν πιο ενεργό τρόπο ζωής.
Σύγχρονα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι τα προγράμματα άσκησης σε ασθενείς που υποβάλλονται σε μεταμόσχευση μυελού των οστών μπορούν να είναι ασφαλή και να έχουν θετική επίδραση στη λειτουργικότητα, την κόπωση και την ποιότητα ζωής.
Σκοπός: Παροχή Εξατομικευμένου Προγράμματος σε Ασθενείς πριν και μετά τη Μεταμόσχευση Μυελού των Οστών
Σκοπός μας είναι να παρέχουμε ένα ασφαλές και αποτελεσματικό σχήμα άσκησης για ασθενείς, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής και τη σωματική υγεία τους. Αυτό το πρόγραμμα στοχεύει στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ασθενών, στη βελτίωση της σωματικής και ψυχικής ευεξίας τους και στην ενίσχυση της ιατρικής θεραπείας.
Τρόπος Λειτουργίας του Κέντρου Θεραπευτικής Άσκησης
-
- Αξιολόγηση από ομάδα ειδικών (Γιατρό, Φυσικοθεραπευτή, Καθηγητή Φυσικής Αγωγής, Ψυχολόγο)
- Παρακολούθηση δεικτών υγείας και λειτουργικότητας
- Ανθρωπομετρικός έλεγχος και σύσταση σώματος
- Αξιολόγηση του επιπέδου φυσικής κατάστασης
- Έναρξη προγράμματος – 3 φορές την εβδομάδα
- Δημιουργία ηλεκτρονικού ιατρικού φακέλου
- Επιπλέον παρακολούθηση μέσω ηλεκτρονικών ερωτηματολόγιων
- Στο τέλος κάθε συνεδρίας θα καταγράφεται η υποκειμενική κόπωση και η απόδοση
- Συνεχής ανατροφοδότηση
- Με την ολοκλήρωση του προγράμματος, παρέχονται συστάσεις με στόχο τη συνέχιση της άσκησης
Προτεραιότηρα στην Ασφάλεια των Ασκούμενων
Όλες οι συνεδρίες άσκησης συνοδεύονται από συνεχή παρακολούθηση των ζωτικών σημείων των ασκούμενων, έτσι ώστε να διασφαλίζεται η τήρηση του προτεινόμενου πλαισίου άσκησης.
Προσδοκώμενο Αποτέλεσμα για τους Συμμετέχοντες
Οι συμμετέχοντες δύνανται να προάγουν τη φυσική και ψυχική τους κατάσταση, να μειώσουν το αίσθημα του πόνου και τις παρενέργειες των θεραπειών.
Η δομή των προγραμμάτων άσκησης έχει διαμορφωθεί σύμφωνα με πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα και τις κατευθυντήριες οδηγίες διεθνών οργανισμών στον τομέα της ογκολογίας και της μεταμόσχευσης αιμοποιητικών κυττάρων.
Η ένταξη της άσκησης στην καθημερινότητα του ασθενή βελτιώνει την ποιότητα ζωής του.
Τα δυνατά σημεία του προγράμματος είναι η άμεση πρόσβαση και η εφαρμογή εξατομικευμένων μεθόδων θεραπευτικής άσκησης.