Το τμήμα Αθλητικής Αριστείας / Sports Excellence (SE), της A ‘ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ, που υποστηρίζεται αποκλειστικά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), επιπλέον της προσφοράς του στον υψηλό αθλητισμό (προ-εθνικές, εθνικές ομάδες και ολυμπιακές ομάδες όλων των αθλημάτων) ανακοινώνει την έναρξη προγράμματος “Θεραπευτική Άσκηση – Action for Cancer” που απευθύνεται σε ασθενείς με κακοήθη νεοπλάσματα, συγκεκριμένα (1) μαστού, (2) πνεύμονα, (3) εντέρου, (4) ουροποιογεννητικού συστήματος και (5) μυοσκελετικού συστήματος.
Τα Οφέλη της Άσκησης
Ο αγώνας εναντίον του καρκίνου είναι μια μακροχρόνια διαδικασία. Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, ένα πολύ μικρό ποσοστό καρκινοπαθών συμμετέχουν σε προγράμματα άσκησης παρά το γεγονός ότι η προσθήκη της άσκησης στην καθημερινότητα του καρκινοπαθή έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη σωματική και την ψυχολογική τους κατάσταση και σε πολλές περιπτώσεις να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής.
«Η άσκηση είναι θεραπεία» και οι ασθενείς χρειάζονται:
- Πληροφόρηση
- Κίνητρα
- Συνεχή ανατροφοδότηση
- Διαρκή έλεγχο
- Εύκολη πρόσβαση σε προγράμματα
Σκοπός: Παροχή Εξατομικευμένου Προγράμματος σε Ασθενείς με Καρκίνο
Σκοπός μας είναι η δημιουργία ενός εξατομικευμένου προγράμματος άσκησης που καλύπτει όλα τα στάδια της ασθένειας (προ-εγχειρητικό, μετεγχειρητικό στάδιο, χημειοθεραπεία και ανάρρωση), διαφορετικές ηλικίες και διαφορετικά επίπεδα φυσικής κατάστασης.
Το προσωπικό που στηρίζει το πρόγραμμα αποτελείται από πανεπιστημιακούς γιατρούς, επιστήμονες φυσικής αγωγής, φυσικοθεραπευτές καθώς και το απαραίτητο διοικητικό προσωπικό.
Η επιλογή του ασθενούς για τη συμμετοχή του στο πρόγραμμα καθώς και η παρακολούθησή του καθόλη τη διάρκεια (monitoring), γίνεται βάση επιστημονικά τεκμηριωμένης διαδικασίας. Βασικό κριτήριο είναι ο ενδιαφερόμενος να έχει την έγγραφη συναίνεση του θεράποντος ογκολόγου καθώς και καρδιολόγου πως μπορεί να ασκηθεί.
Ενδεικτικός Τρόπος Λειτουργίας του Κέντρου Θεραπευτικής Άσκησης
- Αξιολόγηση από Γιατρό, Φυσικοθεραπευτή και Καθηγητή Φυσικής Αγωγής
- Παρακολούθηση βιοχημικών δεικτών κατά την έναρξη, κατά τη διάρκεια και κατά την ολοκλήρωση του προγράμματος
- Ανθρωπομετρικός έλεγχος και σύσταση σώματος
- Αξιολόγηση του επιπέδου φυσικής κατάστασης
- Έναρξη προγράμματος – διάρκεια 12 εβδομάδες (3 φορές την εβδομάδα)
- Δημιουργία ηλεκτρονικού ιατρικού φακέλου
- Επιπλέον παρακολούθηση μέσω ηλεκτρονικών ερωτηματολόγιων
- Στο τέλος κάθε συνεδρίας θα καταγράφεται η υποκειμενική κόπωση και η απόδοση
- Οι ασθενείς που έχουν συμπληρώσει 6 εβδομάδες (λήξη πρώτου μεσόκυκλου) παρακολούθησης θα επαναξιολογηθούν
- Επιμορφωτικές διαλέξεις
- Συνεχής Ανατροφοδότηση
- Με την ολοκλήρωση του προγράμματος (12 εβδομάδες), θα δοθεί τρίμηνο πρόγραμμα άσκησης με στόχο τη συνέχιση της άσκησης η οποία δύναται να παρακολουθείται και διαδικτυακά
- Επαναξιολόγηση στους 6 καθώς και στους 9 μήνες μετά την ολοκλήρωση του προγράμματος
Προσδοκώμενο Αποτέλεσμα για τους Συμμετέχοντες
Οι συμμετέχοντες δύνανται να προάγουν τη φυσική και ψυχική τους κατάσταση, να μειώσουν το αίσθημα του πόνου και τις παρενέργειες των θεραπειών.
Τα χαρακτηριστικά της άσκησης έχουν σχεδιαστεί με βάση πρόσφατες επιστημονικές πληροφορίες.
Η ένταξη της άσκησης στην καθημερινότητα του ασθενή βελτιώνει την ποιότητα ζώης του.
Τα δυνατά σημεία του προγράμματος είναι η άμεση πρόσβαση και η εφαρμογή εξατομικευμένων μεθόδων θεραπευτικής άσκησης.
Τηλέφωνο επικοινωνίας: 695 5190 208
E-mail επικοινωνίας: afc@sportsexcellence.gr