SNFCC Δραστηριότητες | Δεξιότητες Ποδοσφαίρου

⚽ Μια δραστηριότητα που φέρνει τα παιδιά σε επαφή με το ποδόσφαιρο μέσα από βασικές τεχνικές και οργανωμένη άσκηση. Μέσα από ομαδικά και ατομικά παιχνίδια, με μπάλα και χωρίς μπάλα, τα παιδιά εξασκούν τον συντονισμό, βελτιώνουν τις κινητικές τους δεξιότητες και...
Διαβάστε περισσότερα

Δραστηριότητες SNFCC | Ομάδα Τρεξίματος SNFCC

🏃‍♂️ Η ομάδα τρεξίματος του SNFCC απευθύνεται σε όλους όσους θέλουν να εντάξουν το τρέξιμο στην καθημερινότητά τους, ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής κατάστασης. Μέσα από οργανωμένες προπονήσεις, οι συμμετέχοντες βελτιώνουν την αντοχή και την τεχνική τους, ενισχύουν...
Διαβάστε περισσότερα

Run, Move & Stretch

Run, Move & Stretch Σάββατο, 14 Φεβρουαρίου 2026 ώρα 17:00  Σας προσκαλούμε σε μία οργανωμένη προπόνηση τρεξίματος, παρέα με την ομάδα του SNFCC Running Team. Η προπόνηση περιλαμβάνει τρέξιμο, διατάσεις και χρήσιμα tips για τη βελτίωση της τεχνικής και του ρυθμού...
Διαβάστε περισσότερα

Αποφώνηση Αγώνα SNF RUN 2026

Απολογισμός Αγώνα Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε ο SNF Run 2026 | First Run, ο πρώτος αγώνας της χρονιάς, που πραγματοποιήθηκε στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος, συγκεντρώνοντας περισσότερους από 700 δρομείς κάθε ηλικίας. Η  Εσπλανάδα του ΚΠΙΣΝ γέμισε...
Διαβάστε περισσότερα

Ο Πρώτος Αγώνας της Χρονιάς στο SNF

Το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) σας προσκαλεί να καλωσορίσουμε μαζί το νέο έτος μέσα από τον φιλανθρωπικό αγώνα SNF RUN: 2026 FIRST RUN, που θα πραγματοποιηθεί τα πρώτα λεπτά της Πέμπτης 1 Ιανουαρίου 2026, με εκκίνηση στις 00:04. Πρόκειται για μια ξεχωριστή νυχτερινή...
Διαβάστε περισσότερα

Όλα για το Μαραθώνιο | 05/11/2025, 18:30 ΚΠΙΣΝ

Με αφορμή τη διοργάνωση του Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας,  το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας | Sports Excellence  της Α’ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής ΕΚΠΑ, σε συνεργασία με το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) την Τετάρτη 5 Νοεμβρίου...
Διαβάστε περισσότερα

Ετοιμαζόμαστε για Μαραθώνιο: run, stretch & prep

Σας προσκαλούμε σε μία πρωινή προπόνηση τρεξίματος, παρέα με την ομάδα του SNFCC Running Team! Η προπόνηση θα περιλαμβάνει αρκετές διατάσεις και tips για τη συμμετοχή σας σε μία από τις 3 διαδρομές της διοργάνωσης του Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας (5, 10 ή 42...
Διαβάστε περισσότερα

Ψύξη και Απόδοση Ποδηλασίας Υψηλής Έντασης στη Ζέστη

Σκοπός της μελέτης Η μελέτη εξέτασε εάν ο συνδυασμός εσωτερικής ψύξης (κατανάλωση πάγου/παγωμένης σορμπέ) και εξωτερικής ψύξης (πάγος γύρω από τον λαιμό) μπορεί να βελτιώσει την απόδοση και τις γνωστικές λειτουργίες κατά τη διάρκεια διαλειμματικής άσκησης υψηλής...
Διαβάστε περισσότερα

Action for Kids with Disabilities | Ακαδημία Προσαρμοσμένης Φυσικής Δραστηριότητας

To Sports Excellence | Τμήμα Αθλητικής Αριστείας της Α΄ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) (www.sportsexcellence.gr) που λειτουργεί με αποκλειστική δωρεά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ)...
Διαβάστε περισσότερα

Τα Οφέλη του Τριάθλου για τη Σωματική και Ψυχική Υγεία

Παρακάτω θα βρείτε μια σύνοψη και τα βασικά σημεία από μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη με τίτλο «The Benefits of Triathlon Disciplines in Maintaining Good Health – A Review of the Literature» (Zajkowska-Sierpniak et al., 2024). Η εργασία αυτή συνοψίζει πάνω από 80...
Διαβάστε περισσότερα
Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Βιωματικής Ανατομίας & Κίνησης «Μύες σε Πρώτο Πλάνο: Αποκωδικοποιώντας τους Μηχανισμούς της Κίνησης»

Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Βιωματικής Ανατομίας & Κίνησης «Μύες σε Πρώτο Πλάνο: Αποκωδικοποιώντας τους Μηχανισμούς της Κίνησης»

Ιούλ 1, 2025

Εκπαιδευτικό Σεμινάριο Βιωματικής Ανατομίας & Κίνησης «Μύες σε Πρώτο Πλάνο: Αποκωδικοποιώντας τους Μηχανισμούς της Κίνησης» Πέμπτη 3 Ιουλίου...

Προκήρυξη Θέσεων για Νεοεισερχόμενους Μεταπτυχιακούς στο Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών “Άθληση και Υγεία”

Προκήρυξη Θέσεων για Νεοεισερχόμενους Μεταπτυχιακούς στο Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών “Άθληση και Υγεία”

Ιούν 4, 2025

Το Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών «Άθληση και Υγεία» του Τμήματος Ιατρικής ανακοινώνει την προκήρυξη νέων θέσεων για υποψήφιους φοιτητές, με έναρξη...

Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθώντας την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου μας θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.