Αποφώνηση Αγώνα SNF RUN 2026

Απολογισμός Αγώνα Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε ο SNF Run 2026 | First Run, ο πρώτος αγώνας της χρονιάς, που πραγματοποιήθηκε στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος, συγκεντρώνοντας περισσότερους από 700 δρομείς κάθε ηλικίας. Η  Εσπλανάδα του ΚΠΙΣΝ γέμισε...
Διαβάστε περισσότερα

Ο Πρώτος Αγώνας της Χρονιάς στο SNF

Το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) σας προσκαλεί να καλωσορίσουμε μαζί το νέο έτος μέσα από τον φιλανθρωπικό αγώνα SNF RUN: 2026 FIRST RUN, που θα πραγματοποιηθεί τα πρώτα λεπτά της Πέμπτης 1 Ιανουαρίου 2026, με εκκίνηση στις 00:04. Πρόκειται για μια ξεχωριστή νυχτερινή...
Διαβάστε περισσότερα

Όλα για το Μαραθώνιο | 05/11/2025, 18:30 ΚΠΙΣΝ

Με αφορμή τη διοργάνωση του Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας,  το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας | Sports Excellence  της Α’ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής ΕΚΠΑ, σε συνεργασία με το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) την Τετάρτη 5 Νοεμβρίου...
Διαβάστε περισσότερα

Ετοιμαζόμαστε για Μαραθώνιο: run, stretch & prep

Σας προσκαλούμε σε μία πρωινή προπόνηση τρεξίματος, παρέα με την ομάδα του SNFCC Running Team! Η προπόνηση θα περιλαμβάνει αρκετές διατάσεις και tips για τη συμμετοχή σας σε μία από τις 3 διαδρομές της διοργάνωσης του Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας (5, 10 ή 42...
Διαβάστε περισσότερα

Ψύξη και Απόδοση Ποδηλασίας Υψηλής Έντασης στη Ζέστη

Σκοπός της μελέτης Η μελέτη εξέτασε εάν ο συνδυασμός εσωτερικής ψύξης (κατανάλωση πάγου/παγωμένης σορμπέ) και εξωτερικής ψύξης (πάγος γύρω από τον λαιμό) μπορεί να βελτιώσει την απόδοση και τις γνωστικές λειτουργίες κατά τη διάρκεια διαλειμματικής άσκησης υψηλής...
Διαβάστε περισσότερα

Action for Kids with Disabilities | Ακαδημία Προσαρμοσμένης Φυσικής Δραστηριότητας

To Sports Excellence | Τμήμα Αθλητικής Αριστείας της Α΄ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) (www.sportsexcellence.gr) που λειτουργεί με αποκλειστική δωρεά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ)...
Διαβάστε περισσότερα

Τα Οφέλη του Τριάθλου για τη Σωματική και Ψυχική Υγεία

Παρακάτω θα βρείτε μια σύνοψη και τα βασικά σημεία από μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη με τίτλο «The Benefits of Triathlon Disciplines in Maintaining Good Health – A Review of the Literature» (Zajkowska-Sierpniak et al., 2024). Η εργασία αυτή συνοψίζει πάνω από 80...
Διαβάστε περισσότερα

Sports Excellence & Athlete365

Το Sports Excellence μοιράζεται αξίες και προωθεί το πρόγραμμα Athlete365 στους αθλητές που συμμετέχουν στα προγράμματά του. Στο Sports Excellence, νοιαζόμαστε ολιστικά για τους αθλητές μας, τόσο κατά τη διάρκεια της καριέρας τους όσο και μετά. Γι’ αυτό είναι φυσικό...
Διαβάστε περισσότερα

Βελτίωσε το Τρέξιμό σου: Τεχνική, Προπόνηση & Αποκατάσταση για Δρομείς

Βελτίωσε το Τρέξιμό σου: Τεχνική, Προπόνηση & Αποκατάσταση για Δρομείς   Κείμενο : Γιάννης Ψαρέλης Η βελτίωση της δρομικής απόδοσης απαιτεί σωστή τεχνική, στοχευμένη προπόνηση και επαρκή αποκατάσταση. Αυτό ισχύει τόσο για αρχάριους όσο και για έμπειρους...
Διαβάστε περισσότερα

Πρωταθλήτριες Ευρώπης Κ18 στο Beach Volley!

🏆 Πρωταθλήτριες Ευρώπης Κ18 στο Beach Volley!Οι Ελληνίδες αθλήτριες Ελένη Αλεξόγλου και Μυρτώ Πασχαλάκη κατέκτησαν την κορυφή της Ευρώπης και μας γέμισαν περηφάνια! 👏 Θερμά συγχαρητήρια στις αθλήτριες, στους προπονητές τους και στην Ομοσπονδία για αυτή τη σπουδαία...
Διαβάστε περισσότερα
Η δράση Action for Kids with Disabilities στην ΕΡΤ

Η δράση Action for Kids with Disabilities στην ΕΡΤ

Μάι 28, 2024

Στο  Ένθετο Προσβασιμότητα (Ertnews) παρουσιάστηκε η δράση 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐅𝐨𝐫 𝐊𝐢𝐝𝐬 𝐖𝐢𝐭𝐡 𝐃𝐢𝐬𝐚𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐢𝐞𝐬 στη Δράμα, στο πλαίσιο της εγκεκριμένης δράσης από το...

Τουρνουά Baskin στο ΚΠΙΣΝ

Τουρνουά Baskin στο ΚΠΙΣΝ

Μάι 22, 2024

Το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας – Sports Excellence (SE), που λειτουργεί υπό την επιστημονική επίβλεψη  της Α΄ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής του ...

SNF RUN: 2024 First RUN

SNF RUN: 2024 First RUN

Δεκ 6, 2023

Με την αλλαγή του χρόνου κάποιοι θέτουν συγκεκριμένους στόχους, ενώ άλλοι αφήνουν τον νέο χρόνο να τους δείξει τον δρόμο. Εάν όμως υπάρχει ήδη μια...

Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθώντας την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου μας θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.