Sports Excellence Hub

Το Sports Excellence Hub είναι ένας διαδραστικός χώρος υγείας, αθλητικής απόδοσης και θεραπευτικής άσκησης, που παρουσιάζεται στο SNF Nostos Conference από το Sports Excellence – Τμήμα Αθλητικής Αριστείας της Α’ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής ΕΚΠΑ και την Αναγέννηση και Πρόοδος, τα οποία λειτουργούν με αποκλειστική δωρεά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ). Σχεδιασμένο για άτομα κάθε ηλικίας, οικογένειες, αθλητές, άτομα με χρόνια νοσήματα και επαγγελματίες, το Hub προσφέρει στους επισκέπτες μια μοναδική ευκαιρία να ανακαλύψουν πώς η επιστήμη, η άσκηση, η τεχνολογία και η καθοδήγηση από εξειδικευμένους επαγγελματίες μπορούν να υποστηρίξουν την ψυχική και σωματική υγεία και την απόδοση των ασκουμένων.

Οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να συμμετάσχουν σε μια σειρά από επιστημονικά τεκμηριωμένες αξιολογήσεις, σχεδιασμένες να προσφέρουν ουσιαστικές πληροφορίες για τη σωματική και ψυχολογική τους κατάσταση.

Οι διαθέσιμες αξιολογήσεις περιλαμβάνουν:

• Αξιολόγηση Κινδύνου Πτώσης: Αξιολόγηση της ισορροπίας, του κινδύνου πτώσης και της κινητικότητας ενηλίκων 65 ετών και άνω
• Αξιολόγηση Φυσικής Κατάστασης: Αξιολόγηση βασικών δεικτών φυσικής απόδοσης και λειτουργικής ικανότητας
• Αξιολόγηση Ευεξίας: Αξιολόγηση δεικτών τρόπου ζωής και συνολικής ευεξίας
• Αξιολόγηση Κινητικών Δεξιοτήτων Παιδιών: Αξιολόγηση αδρής και λεπτής κινητικότητας παιδιών και εφήβων, καθώς και ισορροπίας και ριπτικής ικανότητας
• Αξιολόγηση Ψυχικής Ανθεκτικότητας: Αξιολόγηση ψυχολογικής ετοιμότητας και ικανότητας προσαρμογής
• Αξιολόγηση Καρδιακής Μεταβλητότητας (Heart Rate Variability): Αξιολόγηση δεικτών κόπωσης, αποκατάστασης και της λειτουργίας του αυτόνομου νευρικού συστήματος.

Πέρα από τις αξιολογήσεις, οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν και να αλληλεπιδράσουν με τη διεπιστημονική ομάδα του Sports Excellence, λαμβάνοντας πρακτικές συμβουλές και εξατομικευμένη καθοδήγηση με βάση τις προσωπικές τους ανάγκες και ενδιαφέροντα.

Η ομάδα περιλαμβάνει:

• Δημήτριος Θεοδωρακάκος: Απόδοση & Προπονητική Κατεύθυνση
• Φλώρα Παπίτση: Ψυχολογία
• Απόστολος Σκούρας: Φυσικοθεραπεία
• Κωνσταντίνα Καρνάρου: Fitness & Ευεξία
• Ελένη-Μαρία Καφραμάνη: Fitness & Ευεξία
• Μαρία-Νικολέττα Τσιμπίση: Ψυχολογία

ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΟΜΑΔΑ | Sports Excellence

Οι επισκέπτες, επιπλέον, θα έχουν την ευκαιρία να λάβουν συμβουλές Θεραπευτικής Άσκησης που θα μπορούν να χρησιμοποιήσουν στο σπίτι, θα γνωρίσουν το μέλλον της άσκησης μέσα από υπηρεσίες Τηλεϊατρικής και Ψηφιακής Άσκησης, και θα δοκιμάσουν σύγχρονα εργαλεία άσκησης, τελευταίας τεχνολογίας, τα οποία προσφέρουν στους ασκούμενους μια πιο ασφαλή, πιο διαδραστική και πιο αποτελεσματική εμπειρία.

Καθ’ όλη τη διάρκεια της διοργάνωσης, το Hub θα φιλοξενεί καθημερινά διαδραστικά workshops για επαγγελματίες, φοιτητές και ειδικούς υγείας, δημιουργώντας ένα δυναμικό περιβάλλον όπου η αξιολόγηση, η εκπαίδευση και η πρακτική εφαρμογή συναντώνται.

Το Sports Excellence Hub είναι ένας χώρος άθλησης, μάθησης, απόδοσης, και ανακάλυψης του τρόπου με τον οποίο η άσκηση μπορεί να μεταμορφώσει την υγεία και την απόδοση.