Run, Move & Stretch

Run, Move & Stretch

Run, Move & Stretch Σάββατο, 14 Φεβρουαρίου 2026 ώρα 17:00  Σας προσκαλούμε σε μία οργανωμένη προπόνηση τρεξίματος, παρέα με την ομάδα του SNFCC Running Team. Η προπόνηση περιλαμβάνει τρέξιμο, διατάσεις και χρήσιμα tips για τη βελτίωση της τεχνικής και του ρυθμού...
Αποφώνηση Αγώνα SNF RUN 2026

Αποφώνηση Αγώνα SNF RUN 2026

Απολογισμός Αγώνα Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε ο SNF Run 2026 | First Run, ο πρώτος αγώνας της χρονιάς, που πραγματοποιήθηκε στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος, συγκεντρώνοντας περισσότερους από 700 δρομείς κάθε ηλικίας. Η  Εσπλανάδα του ΚΠΙΣΝ γέμισε...
Ο Πρώτος Αγώνας της Χρονιάς στο SNF

Ο Πρώτος Αγώνας της Χρονιάς στο SNF

Το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ) σας προσκαλεί να καλωσορίσουμε μαζί το νέο έτος μέσα από τον φιλανθρωπικό αγώνα SNF RUN: 2026 FIRST RUN, που θα πραγματοποιηθεί τα πρώτα λεπτά της Πέμπτης 1 Ιανουαρίου 2026, με εκκίνηση στις 00:04. Πρόκειται για μια ξεχωριστή νυχτερινή...
Όλα για το Μαραθώνιο | 05/11/2025, 18:30 ΚΠΙΣΝ

Όλα για το Μαραθώνιο | 05/11/2025, 18:30 ΚΠΙΣΝ

Με αφορμή τη διοργάνωση του Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας,  το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας | Sports Excellence  της Α’ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής ΕΚΠΑ, σε συνεργασία με το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΚΠΙΣΝ) την Τετάρτη 5 Νοεμβρίου...
Ετοιμαζόμαστε για Μαραθώνιο: run, stretch & prep

Ετοιμαζόμαστε για Μαραθώνιο: run, stretch & prep

Σας προσκαλούμε σε μία πρωινή προπόνηση τρεξίματος, παρέα με την ομάδα του SNFCC Running Team! Η προπόνηση θα περιλαμβάνει αρκετές διατάσεις και tips για τη συμμετοχή σας σε μία από τις 3 διαδρομές της διοργάνωσης του Αυθεντικού Μαραθωνίου της Αθήνας (5, 10 ή 42...
Ψύξη και Απόδοση Ποδηλασίας Υψηλής Έντασης στη Ζέστη

Ψύξη και Απόδοση Ποδηλασίας Υψηλής Έντασης στη Ζέστη

Σκοπός της μελέτης Η μελέτη εξέτασε εάν ο συνδυασμός εσωτερικής ψύξης (κατανάλωση πάγου/παγωμένης σορμπέ) και εξωτερικής ψύξης (πάγος γύρω από τον λαιμό) μπορεί να βελτιώσει την απόδοση και τις γνωστικές λειτουργίες κατά τη διάρκεια διαλειμματικής άσκησης υψηλής...
Επισκόπηση απορρήτου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήστη. Οι πληροφορίες των cookies αποθηκεύονται στο πρόγραμμα περιήγησής σας και εκτελούν λειτουργίες όπως η αναγνώρισή σας όταν επιστρέφετε στον ιστότοπό μας και βοηθώντας την ομάδα μας να καταλάβει ποια τμήματα του ιστότοπου μας θεωρείτε πιο ενδιαφέροντα και χρήσιμα.