Επιστημονικά Τεκμηριωμένη Άσκηση ως Μέρος της Θεραπείας

Το Sports Excellence | Τμήμα Αθλητικής Αριστείας, της Α’ Ορθοπαιδικής Χειρουργικής Κλινικής της Ιατρικής σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), που λειτουργεί με αποκλειστική δωρεά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ), επιπλέον της προσφοράς του στον υψηλό αθλητισμό (προ-εθνικές, εθνικές ομάδες και ολυμπιακές ομάδες όλων των αθλημάτων) υλοποιεί το πρόγραμμα “Θεραπευτική Άσκηση – Action for Cancer” για ασθενείς με καρκίνο.

Τρόπος Λειτουργίας Εργαστηρίου

Το Εργαστήριο Θεραπευτικής Άσκησης λειτουργεί με βάση τη διεπιστημονική προσέγγιση και τις σύγχρονες κατευθυντήριες οδηγίες της άσκησης ως θεραπευτικής και υποστηρικτικής παρέμβασης.

Η αρχική και διαρκής αξιολόγηση πραγματοποιείται ΠΑΝΤΑ από διεπιστημονική ομάδα, η οποία αποτελείται από:

• Ιατρό
• Φυσικοθεραπευτή
• Καθηγητή Φυσικής Αγωγής / Επιστήμονα Άσκησης

Η διαδικασία περιλαμβάνει:

• Ιατρική αξιολόγηση και έγκριση συμμετοχής
• Λειτουργική, κινητική και φυσιολογική αξιολόγηση
• Αξιολόγηση φυσικής κατάστασης (αντοχή, μυϊκή δύναμη, ισορροπία, κινητικότητα)
• Ανθρωπομετρικές μετρήσεις και αξιολόγηση σύστασης σώματος
• Δημιουργία και τήρηση ηλεκτρονικού ατομικού φακέλου
• Συνεχή παρακολούθηση, επαναξιολόγηση και αναπροσαρμογή του προγράμματος

Όλες οι συνεδρίες πραγματοποιούνται σε πλήρως ελεγχόμενο και ασφαλές περιβάλλον, με συνεχή επιστημονική επίβλεψη.

Παροχή Εξατομικευμένου Προγράμματος:

Για κάθε συμμετέχοντα σχεδιάζεται εξατομικευμένο πρόγραμμα θεραπευτικής άσκησης, προσαρμοσμένο:

• Στη διάγνωση και το στάδιο της νόσου
• Στη φάση θεραπείας ή αποκατάστασης
• Στη λειτουργική ικανότητα και το επίπεδο φυσικής κατάστασης
• Στις ιατρικές οδηγίες και περιορισμούς
• Στις ανάγκες και τους προσωπικούς στόχους του συμμετέχοντα

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει, ανάλογα με την περίπτωση:

• Αερόβια άσκηση
• Μυϊκή ενδυνάμωση
• Ασκήσεις ισορροπίας και κινητικού ελέγχου
• Λειτουργική εκπαίδευση και επανεκπαίδευση καθημερινών δραστηριοτήτων

Προσδοκώμενο Αποτέλεσμα για τους Συμμετέχοντες :

Η συμμετοχή στα προγράμματα Θεραπευτικής Άσκησης στοχεύει:

• Στη βελτίωση της φυσικής και λειτουργικής ικανότητας
• Στη μείωση συμπτωμάτων και παρενεργειών της νόσου ή της θεραπείας
• Στην ενίσχυση της αυτονομίας και της καθημερινής λειτουργικότητας
• Στη βελτίωση της ψυχολογικής κατάστασης και της ποιότητας ζωής
• Στη συνολική υποστήριξη της θεραπευτικής και αποκαταστασιακής πορείας