?Αθλητικά Μονοπάτια | Eισαγωγική συνάντηση για τη διατροφή

Στις 20 Νοεμβρίου διεξήχθη η εισαγωγική συνάντηση για τη διατροφή με θέμα: «Τρώγ/οντας αυτό που μας αρέσει για υγεία, ανάπτυξη, καλή απόδοση και κέφι», από τη συνεργάτη διαιτολόγο-διατροφολόγο Νατάσσα Κολομβότσου PhD.

➪Στόχος του διατροφολογικού προγράμματος για τη φετινή χρονιά είναι να συνδεθεί η αξία της διατροφής με την βέλτιστη ανάπτυξη, την βέλτιστη απόδοση και την πρόληψη.

Στη χθεσινή συνάντηση παραβρέθηκαν 40 οικογένειες από τα νησιά του προγράμματος. Παιδιά, έφηβοι και ενήλικες έθεσαν τα ερωτήματά τους και τις διατροφικές τους ανησυχίες.

??Θα αξιολογηθούν οι υπάρχουσες διατροφικές συνήθειες/τρόπος ζωής και παράγοντες που δρουν αρνητικά.
??Θα γίνει αξιολόγηση σωματικού βάρους και στοχευμένη εκπαίδευση σε ενήλικες και σε παιδιά/εφήβους με σκοπό αλλαγή -πιθανών- λανθασμένων πεποιθήσεων μαζί με συμβουλευτική προκειμένου να ξεπεραστούν οι όποιες δυσκολίες.

Τα Αθλητικά Μονοπάτια είναι μια πρωτοβουλία που σχεδιάζεται και υλοποιείται από το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας – Sports Excellence  υπό την επιστημονική επίβλεψη της Α΄Ορθοπαιδικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), με αποκλειστική δωρεά από το Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος (ΙΣΝ). Πρόκειται για ένα πρόγραμμα προώθησης της αθλητικής παιδείας, μέσω δράσεων που προάγουν τη ψυχική και σωματική υγεία. Σκοπός του προγράμματος είναι η βελτίωση της ποιότητας ζωής παιδιών στα νησιά της λεγόμενης «άγονης γραμμής».